退出长者模式
保持健康心态拥抱幸福职场
发布日期:2017-04-27  来源:新北区总工会

    四月中旬,春江镇总工会在与魏村幼儿园工会进行座谈交流时得知,魏幼工会希望给全园教职工上一堂心理辅导课程,促进和帮助广大职工掌握调适自己心理的科学方法,增强心理调节能力,保持良好的心理状态和工作状态。4月24日下午,春江镇总工会帮助魏幼工会邀请来心理学专家、魏村小学校长吴志伟,向魏幼全体教职员工做了“提升我们的心理资本”专题讲座。

  吴校长以苏东坡和佛印禅师的故事打开了话题,强调了人的潜能是无限的,而其根源在于人的心理资本;接着从抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪,让老师们懂得当情绪上来时要选择情绪管理的方法,学会分解压力,调适不良情绪,以积极、乐观的心理看待压力,享受压力,享受痛苦,享受生活中各种困惑与挫折;特别是结合自己教育孩子过程中积累的丰富经验,从家庭开始引申到教师的职业,如何爱自己,爱家人,爱孩子,爱我们的工作,如何提升自我,享受幼儿教师的幸福人生。

  通过这次心理健康的讲座,魏村幼儿园的教职工们普遍反映对自身的帮助比较大。不仅明白了自己的压力之根源,也知道该怎样面对、解决苦恼,在今后的生活中,一定会给自己的心灵留一片空间,认识自己、悦纳自己、超越自己,更好的提升自我,做一名优秀的深爱幼儿喜欢的好老师!

 

 

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