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金坛区金城镇总工举办《女性健康与压力管理》专题讲座
发布日期:2018-03-09  来源:金坛市总工会

                                   

    3月8日上午,金坛区金城镇各条线100多名镇村妇女干部在政府会议室聆听《女性健康与压力管理》专题讲座。

金城镇总工会主席潘明志对举办专题讲座进行了解析,他认为,随着现代社会的加速发展和竞争的日趋加剧,工作压力、精神压力日趋增大是造成人们心理和生理不健康的无形杀手,特别是妇女同志在做好单位工作的同时,还要承担着照顾家庭的重任,承受着超负荷的重任和压力,因此女性的健康和压力不可忽视。为帮助妇女同志科学掌握情绪管理及压力应对技巧,树立良好的职业心理健康观念,培养积极的工作生活态度,特别开课传道,引起重视。

   吴婕从心理健康、情绪管理、压力应对这几个方面做了深入浅出的分析,从职业心理健康现状、压力的来源及对个人与单位的影响、压力应对策略、减压技巧等方面进行了系统讲解,使在座的妇女干部受益匪浅。(金坛区金城镇总工会)

 

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