为丰富职工业余文化生活，关心女职工身心健康，5月9日，武进区横林镇总工会组织开展送健身下基层瑜伽培训班，来自机关单位17名女职工参加了培训。本期培训班由武进区职工服务中心周海燕老师进行为期10天的教学。

课堂上，随着舒缓的音乐，学员们正在按照老师的呼吸、调息、冥想的递进方式进行瑜伽系统的培训,周老师耐心地指导每个学员进入角色，要求每个动作都要尽自己最大的努力，循序渐进，做到极致。大家都说“利用中午的工作之余练习瑜珈很方便，而且又有这么专业的老师授课，机会实在难得。”

此次瑜伽培训受到了女职工们的热烈欢迎，不仅使她们身心得到放松，还更好地展示女职工健康、优雅的精神风貌。