日前，常州市总工会开设的2019年“职工幸福课堂”走进常州三院，特邀常州市信息职业技术学院徐畅教授为全院干部职工作《工作与生活的平衡艺术》专题讲座，三院党委书记马明珠主持讲座。

  讲课中，徐教授结合互动游戏，运用具体事例，通过丰富的心理学知识、风趣幽默的语言，深入浅出地阐述了工作艺术、生活艺术、平衡艺术三方面的内涵，对工作与生活中的角色转换提出了独到的见解！工作的快乐和生活的美好应该是人生的真谛！如何平衡，关键是心态和思维方式，其次是能力和技艺。

  “听了徐教授的讲座，受益匪浅。现代人生活节奏加快，竞争更加激烈，要求越来越高，压力也越来越大，无论工作和生活，都要树立积极的心态，学会用积极情绪思考问题、看待工作，让自己做快乐的主人。工会举办这次讲座目的就是帮助医院干部职工了解与掌握如何磨合工作与生活的棱角，平衡生活的各个支点，在实际工作中提升个人工作效率。”三院工会主席何美南说。

  为满足广大职工日益增长的美好生活需要，增强其获得感和幸福感，更好地激发他们工作积极性、创造性和劳动热情，常州市总工会2019年继续开设了职工幸福课堂，以内容丰富的知识讲座和团体心理辅导为主线，引导和满足干部职工在心理健康、职业发展、能力提升、道德建设、人际交往、亲子沟通、养生保健、紧急救护等多方面的精神文化需求。“幸福课堂进基层”活动受到了企事业单位积极响应，仅4月份就已开展15场培训。（帮扶中心培训处）