为有效预防职业病和控制高温中暑等问题，常州市金坛区朱林镇长兴村工会联合会组织开展了暑期健康讲座，为大家深入讲解职业病的危险、预防知识和缓解方法及夏季防暑降温的一些小知识。企业在职职工共计20人左右参加。

 针对夏季高温炎热职工久坐空调房，长期使用电脑、缺乏运动等情况，授课老师利用PPT生动展示了紧贴职工年龄层次、工作特性、生活习惯等容易引发的慢性疾病和传染病健康教育、办公室常见病的预防及改善、职场人员心理健康知识等内容。同时提出了一种有效缓解职业病的疗法，现场给大家示范穴位调理。

 此外，授课老师还带领大家学习了简单的夏季养生操，让大家在早晚凉爽的时候可以适当舒展身体、活动筋骨，提高睡眠质量。还教授大家夏季肠道传染病预防的“九字经”——吃熟食、喝开水、勤洗手。讲座结束后，授课老师根据大家提出的安全健康疑问给予一一解答，帮助大家切实改善身体状况。

村工会主席表示，本次讲座很是实用，可以引导企业职工以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到今后的工作和生活中。今后，村工会也将持续开展此类关爱职工的健康活动，做职工最贴心的娘家人。（常州市金坛区朱林镇总工会）