河海街道富都社区工联会关爱女性从情绪出发 |
发布日期:2018-07-02 来源:新北区总工会 |
近日,河海街道富都社区工联会开展职业女性情绪管理讲座,辖区内30多名女性参与活动。活动邀请了恩悦社会工作服务中心的特邀讲师杨丽讲课,她从为什么需要管理情绪、女性性格特点、情绪识别、情绪管理方法等四个方面讲述了控制情绪的重要性,通过真实案例的讲解及现场互动,告诉大家控制情绪是每个人内心成熟的表现,也是身体健康的需要。活动提升了在场女职工的自我认知能力,让大家学会自我调节心理压力,管理好情绪,传递正能量。
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