8月9日，国网常州市金坛区供电公司开办“职场幸福课”讲座。讲座邀请了国家二级心理咨询师、河海大学讲师陶冶老师，从职场幸福四个要素为广大员工讲述了如何让自己更幸福。 本次讲座是金坛公司为了帮助员工改善职业心理压力，掌握心理健康调适、人际关系处理、提升职业规划和工作能力的途径之一。 讲座以全场热身开始，期间陶老师从“搞定自己、搞定工作、搞定关系、活出一点点意义”四个方面为大家生动解读了职场幸福的定义，培训和指导广大员工专注于自己真正想要的，学会时间管理和情感管理，做好人际沟通，同时不断挑战自我、激励自我，做到企业发展和个人进步的和谐统一。

                                                                                              （金坛区供电公司）