随着“秋月祭”的到来，秋天昼夜温差更加明显，在这疾病的多发的季节,养生也提上了居民的日常，为提高工联会职工的秋季养生健康知识及意识。

10月12日下午，曙兴社区工联会邀请了社区卫生服务中心门诊科中西医阮悦钦医师为社区居民开展合理膳食健康生活为主题科普活动，本次讲座以《秋季养生常识》为主题。讲座上，阮医生通过多媒体PPT直观地展现宣讲，以秋季常见病、多发病入手，围绕秋季的气候特征，用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，把握四季节律进行调养，同时，医生根据秋季养生的特点，结合起居养生、饮食养生、精神养生、运动养生等方面讲述了预防疾病和养生保健的重要性和必要性。最后阮医生还分享了几款家常秋季健身汤，活动中居民纷纷积极提问，阮医生都一一作答，现场气氛融洽。