三月春风，如沐如歌，常州市金坛区薛埠镇总工会组织镇机关及村工会女职工开展了庆祝“三八”国际妇女节活动，邀请常州中医院副主任中医师，健康促进中心副主任，治未病中心副主任孔俊虹为大家开展中医养生培训，助力守护女性健康。

孔医生擅长体质调养及亚健康状态人群的中医调理。她从中医体质的分类与养生的角度，为大家生动地讲解了如何分辨自己的体质以及对应的体质应该怎样养生保健。孔医生首先为我们重新树立的新的健康观，不是无病即健康，健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。然后从中医的角度阐释了治未病的优势，中医“治未病”对于亚健康及慢病人群有着独特的医学优势。最后孔医生为我们详细介绍了不同的九种体质对应的养生法。了解自身的体质特点，采取相应的保健措施，及时进行健康调养，则可以达到有效地预防疾病、提高生活质量目的。

现场职工纷纷表示，通过学习受益颇丰，不仅了解了自己的体质，还能知道如何正确地养生，切实感受到了“娘家人”的真切关怀，让大家以更好的体魄和精神投入工作，为奋力谱写“美丽常州金坛样板”贡献力量。（常州市金坛区薛埠镇总工会）