随着炎炎夏季的到来，为增强社区退休老人们对健康知识的了解，倡导科学健康的生活方式，预防疾病的发生，进一步提高生活质量。6月25日，曙兴社区工会联合会邀请了经开区街道社区卫生服务中心的顾翔医生来为大家进行“夏至中医养生保健知识科普”讲座。

在本次讲座中，顾医生从夏至节气特点、中医养生理念、夏至养生的重要性开始讲述。重点讲解了重养心神、调饮食、慎起居、合理运动等方面的养生方法，并现场耐心回答了居民关心的一系列问题。

通过此次健康知识讲座，进一步提升了辖区退休老人们的健康意识和养生技能，对树立关爱身心健康的理念、倡导践行健康的生活方式起到了积极的促进作用，同时又普及了传统中医养生保健知识，促进了辖区老年人生活质量的提高。