为了让儿童能够更加深入地了解自己的情绪，学会积极应对负面情绪，提升情绪管理能力。8月23日下午，新丰街社区工联会联合悦注心理企业工会开展了一期以“趣味乐高 情绪释放”为主题的暑期活动。

活动开始，老师通过ppt的形式，讲解了情绪的分类，心理疏导的方法，通过两个游戏，孩子们逐渐活跃了起来，眼睛里闪烁着兴奋的光芒。随着活动深入，孩子们了解了情绪的四种基本类型：喜、怒、哀、惧。老师问到每种情绪有什么生理或心理反应时，大家纷纷举手发言，正确认识到了自己存在的情绪。随后，用情绪乐高游戏帮助孩子们了解情绪，在游戏过程中大家逐步认识到了良好的沟通表达对于双方情绪的重要性。

通过本次活动，让孩子们对“情绪”这个难解的谜题豁然开朗。人人都有情绪，每个人内心都有一个自己的“情绪小怪兽”，我们应该学会接受各种情绪的存在，尝试调节消极情绪，用积极、乐观和善意去面对际遇与挑战！