5月17日上午，上兴镇总工会女职工康乃馨服务活动在镇智溧兴寓三楼活动中心温情启幕。本次活动由溧阳市总工会选派的资深瑜伽导师王晓芬现场教学，12名来自辖区企业、社区的女职工齐聚一堂，通过一小时的沉浸式瑜伽体验，感受身心疗愈的魅力，传递工会“娘家人”的暖心关怀。  

上午9时，伴随着空灵舒缓的轻音乐，瑜伽课堂正式开课。王晓芬老师以“呼吸与体式融合”为核心，从基础腹式呼吸法入手，循序渐进引导女职工调整身心状态。随后，通过“山式站立”“猫牛式”“下犬式”等经典体式的细致讲解与示范，帮助学员舒展肩颈、放松脊柱。活动中，王老师还结合女职工长期伏案工作的特点，特别设计了缓解腰背酸痛的针对性动作，并逐一纠正姿势，确保练习安全有效。学员们专注投入，在动静结合的练习中感受肌肉延展与心灵平静的双重愉悦。“跟着老师练习后，身体轻松多了，以后在家也能用这些方法调节压力！”一位女职工在课后分享道。  

此次瑜伽体验活动是上兴镇总工会深化女职工健康关爱服务的重要实践。今年以来，镇总工会依托“康乃馨服务站”阵地，已开展多次各类活动，惠及女职工60余人次。下一步，镇总工会将精准对接女职工需求，持续推出亲子教育、职业赋能等多元化服务，切实以“服务温度”提升女职工“幸福指数”，为构建和谐劳动关系注入柔性力量。（柯鑫）