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上兴镇总工会举办职工健身舞体验活动
发布日期:2025-05-21  来源:溧阳市总工会

5月17日上午,溧阳市上兴镇总工会“职工大讲堂”健身舞体验活动在智溧兴寓三楼舞蹈室举办。活动邀请了溧阳市总工会选派的健身舞专家王晓芬老师授课,10名镇女职工代表积极参与,在轻松愉悦的氛围中感受健身舞的魅力,共度活力时光。  

活动现场,王晓芬老师结合职工日常健身需求,以基础动作教学为主线,通过分解示范、互动指导等方式,带领学员逐步掌握肩颈放松、体态调整及基础舞步等技巧。伴随轻快的音乐节奏,女职工们舒展肢体、默契配合,在旋转与律动中释放压力,现场洋溢着欢声笑语。授课过程中,王老师还融入健康知识科普,针对职场常见的肩颈僵硬等问题,示范简易工位拉伸动作,倡导职工树立“快乐工作、健康生活”的理念,并发放科学健身宣传资料,助力职工提升健康意识。  

“跟着专业老师学习健身舞,既放松身心又学到了实用技巧,希望工会多组织这样的活动!”参与活动的女职工们纷纷表示,一小时的课程不仅让大家体验到运动的乐趣,更增强了团队凝聚力。活动尾声,学员们与老师合影留念,期待未来参与更丰富的文体课程。  

上兴镇总工会始终以职工需求为导向,通过“职工大讲堂”等平台,不断创新服务形式。下一步,镇总工会将围绕健康管理、技能提升等主题,持续推出多元化活动,为职工成长赋能,为职场注入活力,切实当好职工“娘家人”,助力构建和谐劳动关系。 (柯鑫)

 

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