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江苏庄臣同大有限公司工会开展“情绪与压力”讲座
发布日期:2016-12-27   来源:新北区总工会   浏览次数:   字号:〖

    江苏庄臣同大有限公司工会特邀请天问职业教育培训中心徐舒老师为职工作了一堂生动、精彩的演讲。本次培训的重点,紧紧围绕“何为压力、压力产生的来源及如何释放压力”为主题,通过具体、生动的举例,分析压力产生的原因及如何调节自己的情绪来缓解压力,讲释了良好心态的五自“自知、自信、自尊、自制、自强”

  通过这次培训,让与会职工明白,只有了解了压力产生的原因,理解了释放压力的途径、方法,才能找到对策,处理好医患关系、同事关系,从而避免压力的进一步累积。也让职工深刻认识到:良好的心态、正确的职业态度在日常工作中非常重要。这次培训的结束语是本次培训的最大亮点:你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右天气,但你可以改天心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽力!让我们每一位职工时时能展现笑容!

 
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