3月4日,在疫情防控关键时刻,适逢国际劳动妇女节即将来临,花二社区工联会邀请常州市心理卫生协会红十字心理咨询师的志愿者给花二社区的女职工带来了一场旨在关注社工心理健康的心理疏导课程。
“找一个最舒适的坐姿,轻轻的闭上你的眼睛,想象一下……” ,在周立平老师的引导下,社区的社工们纷纷开启了发挥想象、让心灵在美好的事物里找到安宁、平静的冥想模式,而在这个过程中,每个人都在自己的世界里都种下了一棵棵不同的幸福树。冥想结束后,周立平老师对大家的冥想结果进行了解析,在精神世界里给予了很大的抚慰。
社区是疫情防控的主战场,广大女性社工战斗在防控的第一线,近期以来,任务繁重压力大,给她们的体力和心理带来了极大的负担,所以关爱心理健康显得尤为重要,此次常州市心理卫生协会红十字心理咨询师的志愿服务通过共情的方法,问候、交谈的方式,缓解了社区女性社工们焦虑疲惫的情绪,为她们加油打气,也给女职工送上一份特殊的妇女节礼物。(花二社区工联会张泽明)
|