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平岗村工会开展健康知识讲座
发布日期:2020-06-12   来源:总工会   浏览次数:   字号:〖

为了关爱职工,增强养生与保健意识, 6月8日下午2点,平岗村工会邀请了邵秀美医师讲授“健康减肥,体重管理”健康讲座,村委30余名职工参加了活动。

邵医师分析了导致肥胖症的因素、肥胖对健康的障碍、肥胖带来的健康隐患等问题,重点介绍了运用科学运动方式进行体重管理的方法,并就运动不足和长时静坐的健康风险,如何让运动成为防治多种慢性疾病的低成本高效手段,以及相关体育科学理论和实践内容进行了深入讲解。

此次讲座,不仅让职工懂得了健康减重的相关知识,还强化了健康生活的意识,传播了健康理念,受到了职工一致好评。参加人员表示受益匪浅,对健康减肥有了新的认识,表示将更加注意身体健康,加强运动,以健康的体魄为生活和工作提供保障。

 
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