3月3日上午九点,邹区镇总工会联合镇妇女联合会,特邀钟楼区妇联执委委员、国际心理咨询联合会名誉理事曹菊文老师,在职工活动中心一楼读书室开展主题为“做幸福女人”的公益讲座。
讲座内容贴近生活,浅显易懂。为了加深女职工们对“幸福感”的沉浸式体验,曹老师带领大家进行释放压力、心理小测验等互动游戏,现场气氛欢快而活跃,女职工们认真参与、积极表达、感受颇多,不仅意识到心理健康的重要性,而且掌握了多种心理调适的方法。