为加强自我情绪管理,增进职工生活幸福健康指数,5月20下午,南大街街道怀德苑社区工联会邀请了常州市工会干部学校讲师袁来娣,为职工们带来了一堂关于情绪管理的讲座。
讲座上袁老师通过通俗易懂的语言,并结合生动的案例讲解了控制情绪的重要性及情绪管理的技巧,并教导职工、社区群众如何减少压力和控制情绪。
此次讲座对帮助职工、社区群众增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用,筑牢了社区的“心理安全”防线。