如今，生活越来越“卷”，让人越来越焦虑，情绪越来越糟糕。为了提升辖区居民的心理素质，普及心理健康知识，构建和谐家庭、和谐社区。9月30日下午，公园壹号花园社区工联会特邀禅思轩心理工作室朱国梅心理咨询师开展“情绪与疾病”的健康知识讲座。

讲座中，朱老师运用生动热情、通俗易懂的语言，围绕家庭心理健康的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念;并运用案例深入浅出地分析了当前居民面临的压力和问题，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为居民们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。

此次讲座使广大职工更加深刻地认识到及时进行心理调适的重要性和必要性，帮助职工树立了正确的情绪观念，对职工增强健康意识、正确调整心态起到了积极作用。