为增强社区居民自我健康状况关注度，提高居民对“高盐”“高糖”危害性的认识，11月2日，潞城街道青洋社区邀常州开放大学王老师生举办“高盐”与“高糖”哪个对人体健康伤害大健康讲座。

讲座中，王老师通过PPT课件,图文并茂的向大家讲解了“高盐”“高糖”对身体的危害，让大家理解减盐减糖的意义，在日常生活当中应该严格控制盐、糖的摄入。告知大家要坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜和水果、戒烟限酒、少吃快餐等，倡导大家要控制烹饪油用量，吃清淡少盐膳食。

通过此次讲座，使大家更加深刻地认识到了多盐多糖对身体有害无益，只有严格控盐控油控糖、合理膳食、养成健康的饮食习惯才能保证身体健康。进一步增强了居民的健康意识和保健意识，促进健康教育工作的开展，提高居民的健康生活质量，引导更多的居民参加到健康教育活动中来。