值此端午来临之际,常州市金坛区朱林镇三星村工会联合会在三星村残疾人之家为残疾友人们送上一堂暖心的端午安康——心理健康素养讲座。
此次讲座邀请到了区第二人民医院的蒋医生为大家授课,老师深入浅出,讲解了情绪管理的重要性,介绍了情绪的表现、分类、影响等基础知识和情绪管理的方法,对情商的含义、内容、重要性和方法等方面进行了介绍。活动中,大家积极参与讨论,结合实例学会了在生活中如何更好地管理自己的情绪,与他人和谐相处,用阳光心态积极面对生活。(常州市金坛区朱林镇总工会)