为了普及干眼症的预防与治疗知识,提高广大居民对干眼症的认识,进一步提高生活质量,6月20日下午,前后北岸社区工联会联合天宁街道社区卫生服务中心举办了“干眼症的防治和护理”公益讲座。
活动当天,社区医院的医生们围绕“干眼症的防治和护理”,详细地讲解了干眼症的定义、分类、防治等保健知识,给辖区内居民带来一堂图文并茂的干眼防治课。医生告诉大家,干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害,从而导致眼不适症状的一类疾病,是目前最为常见的眼表疾病。走路玩手机,坐在办公室长久盯着电脑,同时加班熬夜、气候干燥等因素,都易引发干眼症。
对于如何治疗干眼症及日常常规保健的问题上,医生给出了改善方法,“最简单的方法是多眨眼。也可以通过热敷的方式进行缓解,配合按摩,对上、下眼睑进行轻柔按压。”在饮食方面,医生建议可以多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜及新鲜水果等。
活动中,居民朋友们不仅认真仔细地听讲,还向医生提出了心中的疑问。医生耐心地做了解答,并给有需要的居民进行了眼科检查。讲座现场气氛十分活跃,居民朋友纷纷表示受益匪浅。
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