为做细做实工会服务女职工工作,表达对女职工的关爱关怀,不断提高女职工健康素养,促进女职工身心健康,2月4日罗溪镇总工会在秋白书苑罗溪馆开展了女职工身心健康讲座。
讲座开始邀请了常州市新北区妇幼保健计划生育服务中心主任护师罗近峰,罗近峰主任以《塑造阳光心态拥有心理健康》为题,全面系统地阐述了影响心理健康的主要因素、焦虑心理破除方法以及处理焦虑心理问题的思路,并通过生动的案例和深入浅出的讲解,引导女职工们认识自我、挖掘潜力,正确调节情绪、放松身心、轻松工作,养成积极健康的心理状态。
随后常州市新北区罗溪医院的肖莉医生从乳腺结构、乳腺癌病因、治疗乳腺增生、乳房自我检查等多个方面向女职工们讲解了有关乳腺、乳房和其他疾病的知识,呼吁广大女职工要增强预防乳腺癌的意识,科学地选择治疗方法,同时也提醒大家做好日常健康检查,防患于未然,提高自身健康水平和生活质量。
大家纷纷表示,参加这次讲座收获很大,不仅了解了情绪管理和缓解压力的方法,还加深了对乳腺疾病的了解,学到了很多实用的保健知识。
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