4月17日，为丰富女职工业余文化生活，团结动员女职工奋进新征程、建功新时代，龙虎塘街道机关工会开展“中国梦 劳动美”女职工瑜伽培训活动，让女职工们在紧张的工作之余，舒展身体、放松心灵。

为保证活动效果，机关工会邀请专业的瑜伽老师进行现场指导，针对女职工特点，及因长期伏案办公而造成的颈、肩、腰椎等方面的问题，安排了以缓解疲劳、颈肩背理疗、放松身心为主的专项课程。

虽然细雨绵绵，但大家热情不减，积极参与，利用下班后的一个小时，在舒缓音乐和老师的指导下，神情专注、认真学习，既享受着瑜伽带来的“慢节奏”，也体验到运动带来的乐趣。

此次活动受到了女职工们的一致好评，大家纷纷表示，瑜伽课互动性高、体验感好、趣味性强，通过参与瑜伽活动，受益良多，不仅能激发人体潜能、平衡情绪，还可以缓解生活工作的压力并提高身体平衡性和柔韧性。同时，活动还为女职工提供了一个在工作之余放松身心、加强交流的平台，进一步增强了凝聚力和向心力。

希望女职工能够坚持一期（12节）课程，规律练习，科学锻炼，以更加健康向上的精神面貌和更加健康良好的身体状态投入到工作和生活当中。机关工会将继续以职工需求为导向，持续关心关爱女职工的身心健康，为女职工提供更多样、更贴心的服务，当好职工“娘家人”。