为了帮助青少年深入了解情绪背后的心理密码,引导辖区职工子女学会合理调节情绪。2025年7月22日,戚墅堰街道河苑社区工会联合会联合常州机电职业技术学院、河苑社区关工委和河苑社区社工室开展“面对挫折的应变能力”心理教育讲座。
讲座伊始,来自常州机电职业技术学院马克思主义学院的钟小燕老师用“雨点变奏曲”破冰游戏点燃现场气氛,同学们通过鼓掌、跺脚模拟雨声变化,迅速消除陌生感。紧接着“叠纸杯”与“纸上放硬币”挑战,让孩子们在叠纸杯比赛、硬币滚落的失败中,初步感受挫折。随后,老师通过PPT给同学们讲解挫折的定义,并邀请同学们分享日常生活中遇到的挫折。最后,老师通过视频带领同学们理解生命的意义,以及如何正确处理挫折。
此次活动,帮助孩子们提升了心理素质和应对挫折的能力,提升了他们的应变智慧,为孩子们的未来发展打下坚实的基础。